"Selain daripada makanan, cahaya matahari juga merupakan sumber utama Vitamin D"
Vitamin D promotes calcium absorption in the intestine.
Together with calcium, it helps protect older adult from osteoporosis.
Popular Posts
-
Assalamualaikum Kemarin ada kenduri tahlil di kampung. Memandangkan cousins aku semuanya baya baya Greyson Chance & Mia Sara jadi sedang... -
Hi semua. Aku sebenarnya tengah study. Baru buat 3 soklan tapi reference setinggi gunung huhu. Penatnye la aku menghangkat buku-buku berat, ... -
Assalamualaikum. Jadi tadi aku telah menghadiri majlis iftar & sambutan hari raya di Bale 4. Nama dia macam sangat formal kan? Sebenarny... -
Assalamualaikum. Aku rasa jawapan kepada persoalan diatas ialah truly yes . Aku dapat rasakan yang jaw aku berubah bentuk. Ini bukan ilusi m... -
Hi assalamualaikum semua. Wah rajen betol la aku ni mengupdate blog kan kan.. semakin menjadi-jadi nampaknya. Nak wat camne..aku ni boring l... -
Assalamualaikum! Dulu before pkai Jazz, aku pkai scooter Ego (ataw kat sni name die Mio). Walaupun ak xde basic and xde lesen moto tp alah n... -
i went home with 2 prizes ! with ever chomeell emalina with ever gorgeous ellie with ever besties TWP 08! Assalamualaikum! Everything we... -
Assalamualaikum ! I dont know why I ended up here, uploading some pictures, and typing some words for this entry. Well yeah~ I'm now in ... -
Assalamualaikum Memang diakui, muka aku ni kelihatan seperti perempuan materialistik yang cintakan harta benda. Tetapi, first impression is ... -
Assalamualaikum Kalau korang adalah fan kepada Pastelina , pastilah korang kenal dengan nama-nama hebat di atas. Saje je buat title yang eye...